Nouveau site du club: http://asl.lens.agglo.free.fr/

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Pique nique de fin de saison 2010-2011

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Bonne vacances à toutes et tous

A la saison prochaine en forme!

     Un Coach Athlé Santé (CAS) est un éducateur sportif salarié qui a pour mission de proposer des créneaux d’athlétisme loisir santé adaptés aux besoins et aux envies de chacun.

          Il propose des contenus sur mesure, élabore des plans d’entraînement personnalisés, met en place des pratiques d’entretien de la forme et de développement des qualités physiques.
Il distille également de précieux conseils en matière d’hygiène de vie et de diététique.

C’est un acteur qui fait partie intégrante du club.

Ses compétences s’exercent dans les domaines de:
- La marche nordique
- L’accompagnement running
- La condition physique
- Le renforcement musculaire

          La plupart des activés proposées par les CAS se déroulent en extérieur(bois, parcs, stades) et touchent un public particulièrement sensible à l’environnement ou à la recherche d’une activité en plein air.
Le CAS représente une alternative originale aux salles de sport et aux coaches personnels.

          Enfin, un bon CAS n’oublie pas de mettre en valeur les bienfaits de l’activité proposée sur la santé, de capter l’attention de son public et d’impulser une dynamique de groupe. Il est capable de redonner confiance aux gens, c’est un animateur qui joue sur la convivialité.

          Des séances d'essais sont possibles, je vous attend impatienment, venez nous rejoindre!

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